【香菜壮阳还是杀精】香菜，又称芫荽，是一种常见的调味蔬菜。关于它是否具有“壮阳”或“杀精”的作用，民间说法不一，但科学依据有限。
总结如下：
| 项目 | 内容说明 |
| 香菜营养 | 富含维生素C、钾和抗氧化物质，有助于增强免疫力 |
| 壮阳说法 | 无明确科学证据支持香菜能提升男性性功能 |
| 杀精说法 | 无可靠研究证明香菜会损害精子质量 |
| 建议 | 适量食用无害，但不可依赖其改善生殖健康 |
总体来看，香菜是一种健康食材，不宜过度解读其功效。如有相关健康问题，建议咨询专业医生。
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