【香草有什么作用和功效】香草是一种常见的天然植物，广泛用于食品、香料和传统医学中。它不仅具有独特的香味，还具备多种健康功效。
| 作用与功效 | 说明 |
| 调味增香 | 常用于烘焙、甜点和饮品中，提升风味 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，有助于清除自由基 |
| 缓解压力 | 香气能舒缓情绪，减轻焦虑 |
| 消化助益 | 促进肠胃蠕动，改善消化功能 |
| 美容护肤 | 外用可滋润肌肤，改善肤质 |
香草在日常生活中应用广泛，既可作为调味品，也可用于保健和美容。合理使用能带来多重好处。
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问 香草有什么作用和功效
2025-10-15 23:41:59
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香草有什么作用和功效希望能解答下
答推荐答案
2025-10-15 23:41:59
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