【什么原因会导致牙齿磨损】牙齿磨损是常见的口腔问题，可能影响咀嚼功能和牙齿美观。以下是导致牙齿磨损的主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食习惯 | 长期食用硬质食物或酸性食物，如坚果、冰块、柑橘类水果等，会加速牙齿磨损。 |
| 磨牙（夜磨牙） | 夜间无意识咬合，导致牙齿过度摩擦，造成表面损伤。 |
| 不良刷牙方式 | 使用硬毛牙刷或用力过猛刷牙，可能损伤牙釉质。 |
| 牙齿咬合不正 | 咬合关系异常会使某些牙齿承受过大压力，导致局部磨损。 |
| 年龄因素 | 随着年龄增长，牙釉质自然变薄，牙齿更易磨损。 |
综上，牙齿磨损由多种因素引起，建议保持良好饮食习惯，定期检查口腔，并采取适当防护措施。
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