【茉莉花茶的好处与坏处有哪些】茉莉花茶是一种以绿茶为茶胚，加入茉莉花窨制而成的花茶，具有独特的香气和口感。它既有健康益处，也存在一些潜在问题。
总结：
- 好处：提神醒脑、助消化、抗氧化、改善情绪。
- 坏处：空腹饮用易伤胃、过量可能引起失眠、部分人过敏。
| 项目 | 内容说明 |
| 好处 | 提神醒脑、助消化、抗氧化、改善情绪 |
| 坏处 | 空腹饮用伤胃、过量易失眠、部分人过敏 |
适量饮用茉莉花茶对身体有益，但需根据个人体质合理选择。
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问 茉莉花茶的好处与坏处有哪些
2025-10-16 00:37:10
问题描述：
茉莉花茶的好处与坏处有哪些，急到抓头发，求解答！
