【小蜜瓜的营养及功效】小蜜瓜是一种口感清甜、营养丰富的水果，适合日常食用。它不仅味道好，还对人体健康有多种益处。
总结：
小蜜瓜富含维生素C、膳食纤维和钾等营养成分，有助于增强免疫力、促进消化和维持心脏健康。其低热量特性也使其成为减肥人群的理想选择。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效说明 |
| 维生素C | 约6毫克 | 增强免疫力 |
| 膳食纤维 | 0.9克 | 促进肠道蠕动 |
| 钾 | 127毫克 | 调节血压 |
| 热量 | 34千卡 | 低热量，适合控制体重 |
综上，小蜜瓜不仅美味，还能为身体提供多种必需营养，是日常饮食中值得推荐的水果之一。
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