【罐头水果有什么危害】罐头水果在制作过程中会经过高温杀菌和添加糖分，虽然方便保存，但也可能带来一些健康隐患。以下是主要风险总结：
| 危害类型 | 说明 |
| 营养流失 | 高温处理可能导致维生素C等营养成分减少。 |
| 糖分过高 | 为延长保质期，多数罐头水果添加大量糖分，易引发肥胖或血糖问题。 |
| 添加剂 | 部分产品含防腐剂、色素等，长期食用可能对身体不利。 |
| 水分流失 | 罐头水果水分减少，口感变差，影响食用体验。 |
建议选择无糖或低糖产品，并适量食用，以减少潜在风险。
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问 罐头水果有什么危害
2025-10-16 02:17:39
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 02:17:39
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