【后脑勺疼痛的原因是什么】后脑勺疼痛可能是多种因素引起的，常见原因包括姿势不当、肌肉紧张、颈椎问题等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 颈椎问题 | 颈椎病或长期低头可能导致后脑勺疼痛 |
| 肌肉紧张 | 精神压力大或长时间保持同一姿势引起肌肉僵硬 |
| 头部外伤 | 外力撞击后可能出现短暂或持续性疼痛 |
| 神经性头痛 | 如偏头痛或紧张性头痛可能影响后脑区域 |
| 血压异常 | 高血压有时会引起头部不同部位的不适 |
若后脑勺疼痛频繁或伴随其他症状（如头晕、恶心），建议及时就医检查。日常注意保持正确坐姿、适当休息和放松，有助于缓解不适。
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