【乌梅的功效】乌梅是常见的中药材，具有多种健康功效。它性温味酸，归肝、脾、肺、大肠经，常用于调理身体和治疗相关疾病。
| 功效 | 说明 |
| 收敛止汗 | 适用于自汗、盗汗等症状 |
| 生津止渴 | 可缓解口干舌燥，适合夏季饮用 |
| 安神助眠 | 对失眠、心烦有一定改善作用 |
| 消食化积 | 帮助消化，缓解胃胀 |
| 抗菌消炎 | 具有一定的抗菌效果 |
乌梅在中医中应用广泛，可单独泡水或与其他药材搭配使用。但需注意，体质偏热者应慎用，以免上火。合理使用乌梅，能有效提升身体机能与健康水平。
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问 乌梅的功效
2025-10-16 03:15:54
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 03:15:54
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