【蜂蜜吃多了会得糖尿病吗】蜂蜜虽然天然，但含有较高糖分，过量食用可能对血糖有一定影响。对于健康人来说，适量食用蜂蜜一般不会直接导致糖尿病；但对于已有糖尿病或血糖偏高的人群，需谨慎控制摄入量。
| 项目 | 内容 |
| 蜂蜜成分 | 主要为果糖和葡萄糖，含少量维生素和矿物质 |
| 糖尿病风险 | 过量摄入可能增加血糖波动，长期可能加重胰岛功能负担 |
| 建议摄入量 | 每日不超过1-2汤匙（约10-20克） |
| 特殊人群 | 糖尿病患者应遵医嘱控制摄入 |
综上，蜂蜜不是糖尿病的直接诱因，但需注意适量，尤其是血糖敏感人群。
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