【二型糖尿病能喝什么茶】二型糖尿病患者在日常饮食中需注意血糖控制，饮茶也应选择对血糖影响较小的种类。以下为适合饮用的茶类总结：
| 茶类 | 是否适合二型糖尿病患者 | 说明 |
| 绿茶 | 是 | 含抗氧化物，有助于血糖调节 |
| 黑茶 | 是 | 有助消化，不升高血糖 |
| 菊花茶 | 是 | 清热降火，适合日常饮用 |
| 乌龙茶 | 是 | 有助于代谢，适量饮用合适 |
| 普洱茶 | 是 | 有助降脂，适合长期饮用 |
| 红茶 | 否（需谨慎） | 含糖量高，建议不加糖 |
注意：喝茶时避免添加糖或蜂蜜，可适量饮用温水冲泡的原味茶。如有不确定，建议咨询医生或营养师。
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