【想吐吃什么可以缓解】想吐时，适当选择食物有助于缓解不适。以下是一些推荐的食物及作用：
| 食物 | 作用 |
| 面条 | 温和易消化，减轻胃部负担 |
| 苏打饼干 | 中和胃酸，缓解恶心感 |
| 稀粥 | 清淡养胃，易于吸收 |
| 香蕉 | 富含钾，帮助调节电解质 |
| 柠檬水 | 缓解恶心，清新口气 |
注意：若频繁呕吐或伴有其他症状，应及时就医。避免油腻、辛辣食物，保持休息，有助于恢复。
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问 想吐吃什么可以缓解
2025-10-16 04:00:27
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 04:00:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
