【发糕热量】发糕是一种传统中式面点，主要由糯米粉制成，口感软糯，常作为早餐或小吃。不同种类的发糕热量略有差异，以下是常见类型的大致热量参考。
| 食品名称 | 每100克热量（大卡） |
| 普通发糕 | 约280 |
| 红糖发糕 | 约320 |
| 豆沙发糕 | 约300 |
| 绿豆发糕 | 约260 |
总体来看，发糕属于高碳水化合物食品，热量较高，建议适量食用。若想控制热量，可选择低糖或无糖版本，并搭配蔬菜或蛋白质食物，以达到营养均衡。
以上就是【发糕热量】相关内容，希望对您有所帮助。
问 发糕热量
2025-10-16 04:35:47
问题描述：
发糕热量，跪求好心人，别让我孤军奋战！
