【女性憋尿的坏处都有哪些】憋尿对女性健康有较大影响，长期或频繁憋尿可能引发多种问题。以下是主要危害的总结：
| 健康问题 | 说明 |
| 泌尿系统感染 | 尿液滞留易滋生细菌，增加膀胱炎、尿道炎风险 |
| 膀胱功能减弱 | 长期憋尿可能导致膀胱肌肉松弛，排尿困难 |
| 肾脏负担加重 | 尿液无法及时排出，可能影响肾脏功能 |
| 生殖系统感染 | 尿液滞留可能引发阴道炎、盆腔炎等妇科疾病 |
| 下腹不适或疼痛 | 憋尿过久会引起下腹部胀痛、不适感 |
建议女性尽量避免长时间憋尿，保持规律排尿习惯，有助于维护泌尿和生殖系统的健康。
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