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发烧感冒吃什么水果好

2025-10-16 06:06:51

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发烧感冒吃什么水果好,急!求解答,求不沉贴!

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2025-10-16 06:06:51

发烧感冒吃什么水果好】发烧感冒期间,适当吃些水果有助于补充维生素、增强免疫力。以下是一些适合食用的水果及推荐理由:

水果 推荐理由
清热润肺,缓解喉咙痛
苹果 富含维生素C,助消化
橙子 维生素C丰富,增强抵抗力
蜜柚 清凉解毒,缓解咳嗽
香蕉 补充能量,缓解腹泻

建议选择新鲜、温性的水果,避免过冷或酸性过强的水果。同时,饮食应清淡易消化,多喝温水,有助于身体恢复。

以上就是【发烧感冒吃什么水果好】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。