【发烧喝什么粥好】发烧时，身体虚弱，饮食应以清淡、易消化为主。粥类食物既能补充营养，又能缓解不适。以下是一些适合发烧时饮用的粥品：
| 粥名 | 功效 | 适合人群 |
| 白米粥 | 清淡养胃，易消化 | 所有发烧患者 |
| 鸡蛋瘦肉粥 | 补充蛋白质，增强体力 | 体质虚弱者 |
| 菊花枸杞粥 | 清热解毒，缓解上火 | 伴有咽喉痛者 |
| 小米粥 | 养胃健脾，促进恢复 | 消化不良者 |
| 红豆粥 | 补血安神，清热去湿 | 体虚、口干者 |
建议根据自身症状选择合适的粥品，避免油腻和刺激性食物。同时，多喝水有助于退烧和排毒。
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