【肾结石吃什么能排出来】肾结石患者在日常饮食中应注意选择有助于排石的食物,帮助缓解症状并促进结石排出。以下是一些推荐食物及作用总结:
食物 | 作用 |
柑橘类水果(如橙子、柠檬) | 富含维生素C,有助于减少草酸钙结石形成 |
芹菜 | 含有较多水分和钾,可促进尿液排出 |
冬瓜 | 利尿作用强,有助于冲刷肾脏 |
绿豆 | 清热解毒,帮助调节体内代谢 |
水 | 最重要,每日饮水2000-3000ml,稀释尿液,促进排石 |
此外,应避免高盐、高蛋白、高草酸食物。建议根据结石类型,在医生指导下调整饮食。
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