【肾结石多吃什么好得快】肾结石患者在日常饮食中应注重营养均衡,同时避免高草酸、高嘌呤食物。适当摄入富含钾、镁和维生素B的食品,有助于预防结石复发。以下是建议的饮食方向:
食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
水分充足 | 水、柠檬水、西瓜 | 增加尿量,稀释尿液 |
富含钾 | 香蕉、橙子、土豆 | 降低钙结石风险 |
含镁食物 | 全谷类、坚果 | 有助于抑制结石形成 |
维生素B | 绿叶蔬菜、豆类 | 促进代谢,减少结石生成 |
注意:具体饮食应根据结石类型(如草酸钙、尿酸等)调整,建议在医生指导下进行。
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