【风热感冒:如何识别和有效应对】风热感冒是常见的外感疾病，多由风热之邪侵袭肺卫所致。主要表现为发热重、咽喉肿痛、咳嗽痰黄、鼻塞流黄涕等。及时识别与应对有助于缓解症状，加快康复。
| 项目 | 内容摘要 |
| 症状识别 | 发热、咽痛、咳嗽、痰黄、鼻塞 |
| 饮食建议 | 多饮水、清淡饮食、忌辛辣 |
| 中医调理 | 可用银翘散、桑菊饮等 |
| 生活护理 | 注意休息、保持空气流通 |
| 就医提示 | 持续高热或症状加重应就医 |
风热感冒虽常见，但不可忽视。合理调养配合对症治疗，多数患者可在数日内恢复。
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