【茯神茯苓一起用的功效与作用】茯神和茯苓均为传统中药材，常用于安神、利水、健脾等功效。两者搭配使用，能增强疗效，适用于心悸、失眠、水肿等症状。
| 项目 | 茯神 | 茯苓 | 合用效果 |
| 性味 | 甘、平 | 甘、淡、平 | 增强安神、利水作用 |
| 功效 | 养心安神、益智 | 健脾利湿、宁心安神 | 改善睡眠、缓解水肿 |
| 适用症状 | 心悸、失眠、健忘 | 水肿、脾虚、心悸 | 综合调理心脾功能 |
| 使用建议 | 可泡茶或煎汤 | 多用于煮粥或炖汤 | 配伍使用更佳 |
综上，茯神与茯苓同用，可协同发挥安神、健脾、利水的作用，适合体质虚弱、易失眠或有水肿问题的人群。使用时应根据个人体质合理搭配，必要时咨询中医师。
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