【哪些人不宜吃红枣】红枣虽营养丰富，但并非人人适宜。以下人群应谨慎食用：
| 人群 | 原因 |
| 糖尿病患者 | 红枣含糖量高，可能影响血糖控制 |
| 胃肠功能弱者 | 容易引起腹胀、消化不良 |
| 感冒发热者 | 可能加重体内湿热，不利于恢复 |
| 高血压患者 | 含钠量较高，可能影响血压稳定 |
| 过敏体质者 | 对红枣过敏者应避免食用 |
建议根据自身情况合理选择是否食用红枣，必要时可咨询医生或营养师。
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问 哪些人不宜吃红枣
2025-10-16 08:52:36
问题描述：
哪些人不宜吃红枣，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-10-16 08:52:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
