【五指毛桃根功效与作用】五指毛桃根是中药材之一，具有多种保健和药用价值。它性味甘、微苦，归脾、肺经，常用于调理身体、增强免疫力等。
以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾消食 | 有助于改善消化不良、食欲不振 |
| 补气养肺 | 对肺虚咳嗽、气短乏力有一定帮助 |
| 疏风解表 | 可缓解感冒初期症状 |
| 清热解毒 | 对咽喉肿痛、炎症有辅助疗效 |
| 增强免疫力 | 长期服用可提升身体抵抗力 |
五指毛桃根多用于煲汤或煎煮饮用，适合体质虚弱、易疲劳者食用。使用时应根据个人体质适量搭配，避免过量。
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