【桂圆能不能和枸杞一起泡水喝】桂圆和枸杞都是常见的中药材，具有补气养血、滋阴润燥等功效。很多人喜欢将它们一起泡水喝，但是否合适呢？以下是综合分析：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以一起泡水 | 可以 |
| 功效 | 补气养血、安神助眠、增强免疫力 |
| 注意事项 | 阴虚火旺者不宜多饮；糖尿病患者慎用；不宜空腹饮用 |
| 建议用量 | 桂圆3-5颗，枸杞10-15粒 |
总体来说，桂圆和枸杞可以一起泡水饮用，适合大多数人日常保健使用。但应根据自身体质合理搭配，避免过量或不当使用。
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