【小腹有硬块】小腹出现硬块可能由多种原因引起，需结合症状和体征综合判断。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 肿瘤 | 良性或恶性肿瘤可能导致局部硬块 |
| 腹股沟疝 | 腹腔内容物通过薄弱点突出形成肿块 |
| 肠道积气 | 肠道胀气或便秘时可能出现硬块感 |
| 肌肉紧张 | 长期姿势不良或用力过度导致肌肉僵硬 |
| 淋巴结肿大 | 感染或免疫系统问题可能引起淋巴结增大 |
若硬块持续存在或伴有疼痛、发热等症状，建议及时就医检查，明确病因。日常注意饮食均衡、避免久坐，有助于减少腹部不适。
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