【藕粉的功效与禁忌是什么】藕粉是一种由莲藕加工制成的食品，具有一定的营养价值和健康功效。它富含碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素，有助于增强体力、促进消化。同时，藕粉性凉，具有清热生津、润肺止咳的作用，适合夏季食用。
但并非所有人都适合食用藕粉。脾胃虚寒者、腹泻患者应避免食用，以免加重病情。此外，糖尿病患者需控制摄入量，因其含糖较高。
| 功效 | 禁忌 |
| 补充能量 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 促进消化 | 腹泻患者不宜食用 |
| 清热生津 | 糖尿病患者需控制摄入 |
| 润肺止咳 | 食用过量可能引起不适 |
综上所述，藕粉虽好，但也需根据个人体质合理食用。
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