【藕节煮水的功效与作用】藕节煮水是一种传统食疗方法，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 止血 | 藕节含有多酚类物质，有助于收敛血管，适合出血症状时饮用 |
| 清热解毒 | 藕节性寒，可清热去火，缓解上火症状 |
| 润肺止咳 | 对于干咳、咽喉不适有一定缓解作用 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动，改善消化功能 |
| 抗炎抗菌 | 藕节中的成分具有一定的抗炎和抗菌效果 |
藕节煮水简单易制，适合日常保健使用。但需注意，体质偏寒者不宜过量饮用，以免引起腹泻。
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