【蜂蜜加醋的功效与作用有什么】蜂蜜加醋是一种常见的家庭饮品，结合了蜂蜜的天然甜味和醋的酸爽口感。其功效与作用主要包括：
- 促进消化：醋有助于刺激胃液分泌，蜂蜜则能保护胃黏膜。
- 增强免疫力：蜂蜜富含抗氧化物质，醋中的有机酸也有助于提高身体抵抗力。
- 调节血糖：适量饮用有助于稳定血糖水平。
- 改善皮肤状态：内服可促进新陈代谢，外用可辅助清洁肌肤。
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 刺激胃液分泌，缓解胀气 |
| 增强免疫力 | 抗氧化，提升抵抗力 |
| 调节血糖 | 缓慢释放糖分，稳定血糖水平 |
| 改善皮肤状态 | 内服外用，帮助肌肤健康 |
注意：饮用时应适量，避免空腹饮用，以免刺激肠胃。
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