【过度手淫会导致什么】过度手淫可能对身体和心理产生一定影响。以下是主要影响的总结：
| 影响类型 | 具体表现 |
| 身体影响 | 疲劳、腰酸、性功能下降、前列腺问题 |
| 心理影响 | 焦虑、内疚、注意力不集中、情绪低落 |
| 社交影响 | 自卑、回避社交、影响人际关系 |
| 生活影响 | 睡眠质量下降、工作效率降低 |
建议保持适度，关注身心健康。如有不适，应及时调整或咨询专业医生。
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问 过度手淫会导致什么
2025-10-16 12:16:13
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答推荐答案
2025-10-16 12:16:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
