【小球藻可以减肥吗】小球藻是一种常见的绿色藻类，富含蛋白质、维生素和矿物质，常被用作营养补充品。关于其是否能帮助减肥，需结合科学依据综合分析。
| 项目 | 内容 |
| 是否有助于减肥 | 间接有帮助 |
| 原理 | 富含膳食纤维，增加饱腹感；含低热量，可替代高热量食物 |
| 注意事项 | 不宜过量食用，可能引起肠胃不适；不能替代正餐 |
| 科学支持 | 尚无充分临床证据证明直接减肥效果 |
综上，小球藻虽不是减肥特效产品，但作为健康饮食的一部分，可能对控制体重有一定辅助作用。建议搭配合理饮食与运动，效果更佳。
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