【头发掉一块怎么回事】“头发掉一块”可能是由多种原因引起的，常见的有以下几种情况：
| 原因 | 简要说明 |
| 斑秃 | 免疫系统攻击毛囊，导致局部脱发，形成圆形或椭圆形斑块。 |
| 拉扯性脱发 | 长期扎紧头发或频繁梳头，导致毛发脱落。 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素，影响头发生长。 |
| 压力过大 | 长期精神压力大，可能引发暂时性脱发。 |
| 真菌感染 | 如头癣，会导致局部头发脱落并伴有头皮瘙痒。 |
建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意饮食均衡、减少拉扯头发的习惯，并保持良好作息，有助于改善脱发问题。
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