【腹泻能吃什么水果好】在腹泻期间，选择合适的水果有助于缓解症状并补充营养。以下是一些适合腹泻时食用的水果及其作用：
| 水果名称 | 作用与好处 |
| 香蕉 | 富含钾，有助于补充电解质，缓解腹泻 |
| 苹果（煮熟） | 含果胶，有助于吸收肠道水分，减轻腹泻 |
| 熟透的木瓜 | 含有消化酶，帮助消化，缓解肠胃不适 |
| 梨（煮熟） | 清热润肺，缓解肠道炎症 |
| 石榴 | 含有单宁酸，具有收敛作用，可减轻腹泻 |
注意：腹泻期间应避免生冷、高糖和酸性水果，如西瓜、橙子等。根据个人体质调整饮食，必要时请咨询医生。
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