【甘蔗是上火还是去火】甘蔗在中医中被认为性寒，具有清热、生津、润燥的作用，因此通常被认为是“去火”的食物。不过，由于其含糖量较高，过量食用可能对部分体质偏寒或脾胃虚弱的人造成不适。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 甘、寒 |
| 功效 | 清热、生津、润燥、解毒 |
| 是否上火 | 否（一般不会上火） |
| 注意事项 | 糖分高，不宜过量食用；脾胃虚寒者慎用 |
总体来说，甘蔗属于“去火”类食物，适量食用有益健康，但需根据个人体质调整摄入量。
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问 甘蔗是上火还是去火
2025-10-16 21:25:03
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2025-10-16 21:25:03
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