【感冒不吃药多久能好】感冒是一种常见的呼吸道疾病，多数情况下由病毒引起。如果不吃药，身体依靠自身免疫系统进行对抗，通常需要3至7天才能恢复。具体时间因人而异，取决于个人体质、免疫力和感染病毒的类型。
| 项目 | 内容说明 |
| 感冒类型 | 病毒性感冒为主，细菌性较少 |
| 自愈时间 | 一般3-7天，严重可能延长 |
| 影响因素 | 免疫力、年龄、生活习惯 |
| 注意事项 | 多休息、多喝水、保持通风 |
建议在症状较轻时选择自然恢复，但若出现高烧、持续咳嗽或呼吸困难，应及时就医。合理饮食和充足睡眠有助于加快康复。
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