【红豆薏米粉的功效与作用及禁忌】红豆薏米粉是一种常见的养生食品，由红豆和薏米磨制而成，具有多种健康功效。以下是其主要作用与禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 1. 健脾利湿；2. 清热解毒；3. 促进消化；4. 美容养颜 |
| 作用 | 1. 缓解水肿；2. 改善肠胃功能；3. 辅助减肥；4. 调节血糖 |
| 禁忌 | 1. 脾胃虚寒者慎用；2. 孕妇不宜多食；3. 过敏体质者避免食用 |
红豆薏米粉适合大多数人日常食用，但需根据自身体质合理选择。如出现不适，应立即停止使用并咨询医生。
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