【燕麦米饭的做法大全】燕麦米饭是一种健康又美味的主食，适合追求营养均衡的人群。以下是几种常见的做法总结：
| 做法名称 | 主要材料 | 简要步骤 |
| 普通燕麦米饭 | 燕麦、大米、水 | 将燕麦和大米洗净，按比例混合后加水煮熟。 |
| 蔬菜燕麦饭 | 燕麦、大米、胡萝卜、青豆 | 煮饭时加入切好的蔬菜，增加口感和营养。 |
| 鸡蛋燕麦粥 | 燕麦、鸡蛋、牛奶 | 燕麦煮软后打入鸡蛋，加入牛奶搅拌均匀。 |
| 红豆燕麦饭 | 燕麦、大米、红豆 | 红豆提前浸泡，与燕麦、大米一同煮制。 |
以上方法简单易行，可根据个人口味调整食材比例。燕麦米饭不仅美味，还能提供丰富的膳食纤维和蛋白质，是日常饮食的好选择。
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