【高血压的病因是什么】高血压是一种常见的心血管疾病，其病因复杂，通常由多种因素共同作用引起。以下是主要病因的总结：
| 病因类型 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有高血压病史的人群患病风险较高 |
| 饮食不当 | 高盐、高脂饮食易导致血压升高 |
| 肥胖 | 体重超标会增加心脏负担，引发高血压 |
| 缺乏运动 | 长期久坐不动会影响血液循环 |
| 吸烟与饮酒 | 烟酒摄入过多会对血管造成损害 |
| 精神压力 | 长期紧张、焦虑可能诱发血压波动 |
此外，某些疾病（如肾脏病、内分泌紊乱）也可能导致继发性高血压。了解这些病因有助于采取针对性预防措施，降低患病风险。
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