【感冒头疼四肢无力怎么办】感冒常伴随头疼、四肢无力等症状，影响日常生活。以下为常见应对方法和建议：
| 症状 | 应对方法 | 建议 |
| 头疼 | 多喝温水，适当休息，可服用止痛药（如对乙酰氨基酚） | 避免过度用药，症状严重时就医 |
| 四肢无力 | 保证充足睡眠，补充营养，避免劳累 | 可适量食用富含维生素C的食物 |
| 感冒 | 注意保暖，保持室内通风，多喝热水 | 若持续发热或症状加重，及时就诊 |
日常注意增强免疫力，避免受凉，有助于减少感冒发生。若症状持续不缓解，建议尽快就医，明确病因。
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