【阴虚阳亢是什么意思】“阴虚阳亢”是中医术语，指人体阴阳失衡的一种状态。其中，“阴虚”表示体内阴液不足，无法制约阳气；“阳亢”则指阳气过盛，导致身体出现一系列热象症状。
这种体质常表现为口干舌燥、失眠多梦、手足心热、烦躁易怒等。常见于长期熬夜、情绪波动大或饮食不节的人群。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 阴液不足，阳气偏盛 |
| 症状 | 口干、失眠、手足心热、烦躁 |
| 原因 | 长期熬夜、情绪压力、饮食不当 |
| 调理 | 养阴清热，保持作息规律 |
总体而言，“阴虚阳亢”是一种常见的体质失衡现象，需通过调整生活方式和饮食习惯来改善。
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