【喝什么茶去火】“喝什么茶去火”是很多人在上火时的常见问题。不同类型的茶对去火效果不同，以下是一些常见的去火茶及其特点：
| 茶类 | 功效 | 适合人群 | 注意事项 |
| 绿茶 | 清热解毒 | 上火、口干者 | 不宜空腹饮用 |
| 菊花茶 | 清肝明目 | 眼睛疲劳、上火 | 阴虚体质慎用 |
| 决明子茶 | 润肠通便 | 便秘、眼干者 | 孕妇不宜 |
| 薄荷茶 | 清凉解暑 | 夏季上火者 | 体质寒凉者慎用 |
| 玫瑰花茶 | 疏肝理气 | 情绪紧张者 | 月经期慎用 |
选择适合自己的茶饮，能有效缓解上火症状。建议根据自身情况合理饮用，避免过量或长期单一饮用。
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