【肌肉量偏高】肌肉量偏高是指人体肌肉组织比例超过正常范围，可能与运动习惯、遗传因素或激素水平有关。虽然适量的肌肉有助于提高基础代谢率，但过高的肌肉量也可能带来一些潜在问题。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 肌肉组织比例高于标准范围 |
| 原因 | 运动训练、遗传、激素影响等 |
| 优点 | 提高基础代谢、增强体能 |
| 潜在问题 | 关节负担加重、运动灵活性下降 |
| 应对建议 | 合理训练、注意饮食平衡 |
总体来看，肌肉量偏高并非绝对不利，关键在于保持身体的平衡与健康。如有不适，建议咨询专业医生或健身教练。
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