【喝肠清茶对身体有害吗】喝肠清茶是否对身体有害，需根据产品成分、使用频率和个体差异综合判断。部分肠清茶含有刺激性成分，长期或过量使用可能引发依赖、腹泻或电解质紊乱。
| 项目 | 内容 |
| 成分 | 可能含泻药、植物提取物等 |
| 短期效果 | 缓解便秘，但依赖性强 |
| 长期风险 | 肠道功能退化、营养吸收障碍 |
| 适用人群 | 偶尔便秘者可短期使用 |
| 注意事项 | 避免长期服用，遵医嘱 |
建议在医生指导下使用，并优先选择天然成分的调理产品。保持规律饮食与运动，才是改善肠道健康的根本。
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