【皂角米功效与禁忌】皂角米是一种常见的食材，常用于煲汤或甜品中，具有一定的营养价值和健康功效。但其也有一定的食用禁忌，需注意合理使用。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补气养颜、润肠通便、清热解毒、增强免疫力 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；孕妇不宜多食；过敏体质者应避免食用 |
皂角米性平味甘，适合大多数人食用，但过量可能导致腹泻或不适。建议根据自身体质适量食用，并在不确定的情况下咨询医生。
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问 皂角米功效与禁忌
2025-10-19 21:56:16
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-19 21:56:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
