【怎么让自己得厌食症】总结：
厌食症是一种严重的心理疾病，可能导致身体和心理的多重伤害。试图主动“让自己得厌食症”不仅不健康，还可能带来生命危险。建议关注饮食均衡与心理健康，如有相关困扰，应及时寻求专业帮助。
| 项目 | 内容 |
| 厌食症定义 | 一种进食障碍，表现为对体重增加的极度恐惧和刻意限制饮食 |
| 危害 | 营养不良、器官损伤、情绪问题、甚至危及生命 |
| 成因 | 心理压力、社会因素、遗传等 |
| 正确做法 | 保持规律饮食、关注心理健康、必要时寻求医生或心理咨询 |
注意：本文旨在提醒读者关注健康，避免误入极端行为。如有饮食问题，请及时咨询专业机构。
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