【静脉曲张弹力袜的正确使用方法】正确使用静脉曲张弹力袜有助于改善血液循环，缓解腿部不适。以下是关键要点总结：
| 使用步骤 | 说明 |
| 选择合适尺寸 | 根据脚踝、小腿和大腿围度选择合适尺码，确保贴合但不紧绷 |
| 穿戴时间 | 建议早晨起床后穿，白天持续佩戴，晚上睡觉时脱下 |
| 正确穿戴方式 | 从脚趾开始向上拉，避免褶皱或扭曲，保持袜子平整 |
| 清洁保养 | 每天清洗，避免使用漂白剂，自然晾干，避免暴晒 |
| 定期更换 | 一般每3-6个月更换一次，视使用频率和磨损情况而定 |
使用过程中如出现不适，应立即停止并咨询医生。
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