【艾条怎么用】艾条是中医常用的灸疗工具，主要用于温通经络、驱寒除湿。正确使用艾条能有效提升疗效，避免烫伤或浪费。
艾条使用步骤总结：
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 选择合适的艾条，根据需要选择粗细和长度。 |
| 2 | 点燃艾条一端，保持适当距离，避免直接接触皮肤。 |
| 3 | 对准穴位或部位缓慢移动，保持适宜温度。 |
| 4 | 每次灸疗时间控制在15-30分钟，避免过长。 |
| 5 | 熄灭艾条时，可用手轻轻吹灭或放入专用容器中。 |
使用时注意通风，避免吸入过多烟雾。初次使用者建议在专业人士指导下进行。
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