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vc是维生素c吗

2025-10-22 10:09:41

问题描述:

vc是维生素c吗,这个怎么处理啊?求快回复!

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2025-10-22 10:09:41

vc是维生素c吗】总结:

VC是维生素C的简称,两者指的是同一种营养素。它在人体中具有抗氧化、增强免疫力等作用,广泛存在于水果和蔬菜中。

表格:

项目 内容
全称 维生素C
简称 VC
功能 抗氧化、增强免疫、促进铁吸收
来源 柑橘类水果、绿叶蔬菜等
缺乏症状 牙龈出血、疲劳、免疫力下降
常见补充剂 维生素C片、含VC饮料等

VC与维生素C为同一物质,常用于营养补充和健康维护。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。