【缺铁性贫血的症状危害】缺铁性贫血是由于体内铁元素不足，导致血红蛋白合成减少的一种常见疾病。其症状多样，可能影响全身多个系统。
| 症状 | 危害说明 |
| 疲劳乏力 | 体力下降，影响日常活动 |
| 头晕心悸 | 心脏负担加重，严重时可引发心衰 |
| 面色苍白 | 营养不良的表现，提示病情较重 |
| 注意力不集中 | 影响学习和工作效率 |
| 手指甲脆裂 | 反映营养状态差，易感染 |
缺铁性贫血若不及时治疗，可能导致免疫力下降、生长发育迟缓等问题。建议定期体检，发现早期症状及时补充铁剂，并调整饮食结构，多吃富含铁的食物。
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