【新鲜橙子皮煮水喝有何功效】新鲜橙子皮煮水喝在民间常被用来调理身体，具有一定的营养价值和健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 橙皮中含有挥发油，有助于清热解毒、缓解上火 |
| 理气健脾 | 可促进消化，改善胃部不适，帮助排气 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，有助于提高身体抵抗力 |
| 美容养颜 | 抗氧化成分可延缓衰老，改善皮肤状态 |
| 除湿祛痰 | 对于湿气重或痰多的人群有一定辅助作用 |
需要注意的是，橙子皮表面可能残留农药，建议清洗干净后再使用。此外，体质偏寒者应适量饮用，避免引起不适。
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