【我还小真的好害怕怀孕怎么办】面对意外怀孕的担忧，很多年轻人会感到焦虑和无助。以下是一些应对建议：
| 项目 | 内容 |
| 确认是否怀孕 | 通过早孕试纸或医院检查确认是否怀孕，避免误判。 |
| 寻求专业帮助 | 咨询医生或正规医疗机构，了解合法、安全的处理方式。 |
| 心理支持 | 与信任的家人、朋友沟通，或寻求心理咨询师的帮助。 |
| 法律与权益 | 了解当地相关法律法规，保护自身合法权益。 |
| 未来规划 | 若决定继续妊娠，需做好生活和经济上的准备；若选择终止，应遵医嘱。 |
无论选择哪种方式，都应以健康和安全为首要考虑。保持冷静，积极面对，才能更好地解决问题。
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