【灸肚脐的作用与好处】艾灸肚脐（神阙穴）是一种传统中医疗法，具有调理身体、增强体质的作用。以下是其主要作用与好处的总结：
| 作用与好处 | 说明 |
| 调理脾胃 | 改善消化功能，缓解腹胀、腹泻等 |
| 温阳固本 | 增强阳气，改善体寒、手脚冰凉 |
| 提高免疫力 | 增强体质，减少疾病发生 |
| 缓解妇科问题 | 对女性月经不调、痛经有一定帮助 |
| 改善睡眠 | 舒缓神经，促进深度睡眠 |
艾灸肚脐需注意方法和频率，建议在专业医师指导下进行，以确保安全有效。
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问 灸肚脐的作用与好处
2025-10-25 07:02:13
问题描述：
灸肚脐的作用与好处，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-25 07:02:13
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