【维他奶的功效与作用】维他奶是一种以大豆为原料制成的植物饮品，广受消费者喜爱。它不仅口感醇厚，还具有多种营养价值和健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充蛋白质 | 含有优质植物蛋白，适合素食者或乳糖不耐人群 |
| 促进消化 | 含膳食纤维，有助于肠道健康 |
| 降低胆固醇 | 大豆异黄酮有助于调节血脂水平 |
| 增强骨骼 | 部分产品添加钙质，有助于骨骼发育 |
| 提供能量 | 含碳水化合物，可作为日常能量来源 |
维他奶适合日常饮用，尤其适合关注健康饮食的人群。但建议适量饮用，避免过量摄入糖分。
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